Рекомендации специалистов

«Низкое качество и недостаток сна приводят к недостатку энергии, снижению внимания и концентрации, снижению производительности работы и ухудшению реакции в дорожном движении. Такие проблемы могут иметь серьезные последствия, такие как: повышенный риск сердечнососудистых заболеваний, диабета, высокого кровяного давления, также негативно это влияет на функционирование метаболических путей и приводит к ожирению.»

Клиника здорового сна

Сузана Лазарова, д-р мед.,
специалист по внутренним болезням

В рамках программы здорового сна проводится диагностика, различные виды терапии, мониторинг нарушения дыхания во время сна и даём совет, как преодолеть проблемы со сном.

Мы также предлагаем информацию о соответствующей гигиене сна, здоровом образе жизни и поддержании номального веса, об изменени образа жизни, питании и физической активности.

Добавить комментарий