Термальный эффект

С Антонио Фимиани я познакомился два года назад в кулуарах большой международной конференции по постурологии – так называется относительно молодая наука, изучающая влияние опорнодвигательной аппарата человека на работу различных органов. Доктор Фимиани, крупный специалист в этой области, а так же широко  известный в Европе физио- и гидротерапевт был нарасхват у журналистской братии. Я тоже взял у него короткое интервью, в завершении которого врач, бегло оглядев меня, неожиданно сказал: «Вообщето вы наш пациент. Приезжайте в Искью».

Насчет «неожиданно» это, конечно, сильно сказано. Лишний вес, как говориться, налицо, а еще гипертония, повышенный холестерин, да и сахар в последнее время все чаще напоминает о себе – в общем, классический набор предиабетика. Но собраться и уехать на две недели на  Искью – об этом изумительном по красоте острове на юго-западе Италии я, конечно, был наслышан – из суетной Москвы с ее бесконечными делами и заботами было не просто. Поэтому «улучшить здоровье» попытался самостоятельно: испробовал несколько диет, включая очень жесткие, но каждый раз срабатывал эффект маятника – быстро потерянные килограммы возвращались с еще большей скоростью и прибавкой в весе. Определиться и принять решение помогло, как это часто бывает, «сарафанное радио»: сосед по даче, не мог нахвалиться фирмой, которая организовывает лечебные туры в Европу. Компания «DOROTEA» и ее генеральный директор Лилия Кармазова лично консультировала и помогала организовать ему оздоровительный отдых на итальянском курорте Искья. Сосед вернулся довольный результатом этой поездки, а особенно работой своего поздоровевшего желудка. Я позвонил в компанию, Лилия ознакомилась с моими медицинскими заключениями, подготовила и отправила всю необходимую информацию доктору Фимиани, который сразу порекомендовал пройти курс лечения. Также она помогла с визами, билетами и трансфером, что было немаловажно для меня. Так я оказался в замечательном отеле «Регина Изабелла 5*» и уже через полчаса, в термальном центре гостиницы меня ждал знаменитый врач.

Термальная  столица Европы

Самое время рассказать, почему именно маленький остров Искья в Средиземнорье пользуется такой популярностью у людей, стремящихся не только отдохнуть на море, но еще и поправить свое здоровье. О целебных свойствах здешней воды знали еще древние греки, колонизировавшие эти территории: в термах они восстанавливали силы и лечили раны. Известно, что термальная вода ускоряет метаболизм, стимулирует венозное кровообращение, обладает ранозаживляющим эффектом, благотворно действует на воспаленные суставы, уменьшает застой жидкости в тканях. На Искье целых   103(!) термальных источника, берущие начало в 29 подземных бассейнах. Температура источников колеблется от +180 до +900 С. В них содержится от 2,5 до 30 граммов минеральных солей на литр воды – это очень много.  Преобладают йодобромистые и хлоридно-натриевые минеральные воды. Доказано: термальное лечение на острове Искья своей эффективностью зачастую превосходит многие терапевтические методики, известные современной медицине.

Программа исцеления

 «Удивительно, но, несмотря на всеобщее признание целебности термальных вод, научных исследований,  которые объясняли бы их действие на организм человека, не так уж и много, – говорит  Антонио Фимиани. Доктор сходу вводит меня в курс дела и знакомит с сутью своего метода.  – Мы рассматриваем организм человека как единую систему, где работа одного органа влияет на работу другого и, наоборот, любое расстройство в этой системе приводит к сбоям в самых, казалось бы, неожиданных местах. Скажем, нарушение осанки может  приводить к проблемам со зрением и слухом. Другой пример. Мало кто задумывается о том, какую роль в деятельности нашего организма играет кожа. Между тем это самый большой человеческий орган, который не только защищает нас от вредных факторов внешней среды, но и активно берет из нее то, что полезно для нашего здоровья. Так термальная вода, воздействуя на кожу, вызывает выработку гормонов, благотворно влияющих на все системы нашего организма, улучшая работу внутренних органов. После обстоятельной беседы по принципу «на что жалуетесь» и проверки артериального давления доктор предлагает пройти тестирование, в ходе которого исследуется скелетно-мышечная система, работа суставов и связок на основе так называемого миофасциального подхода.  Это позволяет с одной стороны оценить общее состояние организма, с другой – определить какие именно процедуры можно и нужно применять для устранения тех или иных проблем. Доктор Фимиани уже 30 лет работает в термах Искьи, его опыт и знания, подтвержденные результатами научных исследований, помогли многим людям, включая мировых знаменитостей, обрести здоровье. Поэтому его выводы и предписания для меня – истина в последней инстанции. Итогом нашей часовой встречи становиться индивидуальная двухнедельная программа, включающая комплексное использование термальных ванн, грязелечения, лечебного массажа и специальной диеты – задание уже отправлено на кухню и структура моего каждодневного меню  определена. К счастью, оно вполне вписывается в классическую средиземноморскую диету, которую я люблю: максимум свежей рыбы и морепродуктов, зелени и овощей, минимум животного жира и углеводов.

Оазис здоровья

Время рассказать о самом  отеле «Регина Изабелла 5*», где расположен наш термальный центр (кстати, крупнейший в Европе) и ресторан, в котором мне предстоит питаться по-научному. Этот отель в 1955 году был основан… – здесь хотелось бы услышать барабанную дробь – кинопродьюсером Анжело Рицолли, тем самым великим Рицолли, благодаря которому появились такие шедевры киноискусства, как  «Сладкая жизнь», «8 ½», «Джульета и духи»  Федерико Фелини, фильмы Микельанжело Антониони и других выдающихся итальянских  режиссеров. Рицолли стремился создать такое место,  где можно было бы собирать коллег и друзей со всего света, и где они чувствовали бы себя комфортно.  В итоге пять звезд, присвоенных отелю, говорят не столько о его уровне, превосходящем любые ожидания,  сколько о том, что больше звезд просто не существует. Кстати, не только в прямом, но и в переносном смысле: ежегодно в июле в «Регине Изабелле 5*» проходят «домашние» кинофестивали, в которых участвуют звезды европейского кино и Голливуда, знаменитые художники и музыканты… Вот ты завтракаешь в ресторане, а за соседним столиком пьет свой любимый зеленый чай Стинг – пустячок, а приятно. Термальный центр в отеле – это не только врачебные, массажные, косметические и СПА кабинеты: два бассейна с теплой термальной и морской водой, просторные сауна и хамам, прекрасно оборудованные залы для релаксации и фитнеса… Всего не перечесть.

Еда от Мишлена

Отдельная тема – ресторан в «Регине Изабелле 5*». Если кратко – вкусно! С шеф-поваром Паскуале Паламаро – в Италии это весьма уважаемая должность – мы познакомились позднее.  Внушительный послужной список, а самое главное, настоящий поварской талант – это благодаря ему ресторан удостоился знаменитой мишленовской звезды и считается лучшим на Искье. Даже шведский стол на завтрак отличаются здесь подчеркнутой свежестью продуктов, большим выбором свежевыжатых соков, отменным вкусом круассанов и кофе. Что касается ужина, то он никогда не обходиться без какой-нибудь «изюминки»: скажем, изумительного соуса к дорадо с соком лайма и апельсина,  гарнира из золотистой запеченной спаржи и т.д. Десерты здесь, как правило, содержат минимум рафинированного сахара и сливочное масла. Впрочем, об этом я могу судить лишь по словам официанта  – мое меню десерты исключало. 

 Грязные танцы

 Но вернемся к главной части моей программы – медицинскооздоровительной. Доктор Фимиане прописал мне несколько сеансов грязелечения в сочетании с термальной гидромассажной ванной.  Скажу сразу, слово «грязь» – понятие достаточно условное. Термальные грязи на Искье получают, помещая очищенную природную глину в специальные ванны с проточной термальной водой на 6 долгих месяцев. За это время внутри глины происходят химикобиологические процессы, которые усиливаются за счет обогащения ее кислородом с помощью специальных фильтров. Глина уже сама по себе достаточно минерализована, а в процессе обогащения ее минеральный состав пополняется новыми микроэлементами. При контакте с кожей запускаются осмотические процессы и выведение токсинов. Тепло расслабляет гипертонизированные мускулы, улучшает кровообращение. В процессе активируются гормоны кортизол и бета-эндорфины, а также гипофизарные гормоны. Организм как бы омолаживается. После грязей вас сразу же приглашают в термальную ванну. Температура воды в ней самая комфортная 36-38 градусов. Процесс воздействия термальной воды на кожу и тело усиливается гидромассажем – ты словно «варишься» в каком-то волшебном бульоне, состоящем из воды, подкрашенной глиной, и танцующих на поверхности пузырьков. Ощущения после сеанса водо-грязе-терапии непередаваемые! Массаж, который мне прописал доктор,  сочетал в себе элементы мануальной терапии и классического массажа, так что в процессе прорабатывались не только мышцы, но и все соединительные ткани, позвоночник и т.д. . Массажисты в термальном центре «Регина Изабелла 5*» – настоящие профессионалы своего дела. Ну а во второй половине дня хорошо искупаться в большем термальном бассейне, чередуя его с открытым бассейном с теплой морской водой. Или отдохнуть и позагорать на удобном шезлонге – солнце уже не обжигает, а приятно согревает.

 Зачарованный остров

 Если же говорить о том, что уж точно не  увидишь нигде на свете, так это сам остров Искья. Возникший сотни тысяч лет назад в результате вулканической деятельности, он являет собой настоящее природное чудо: зеленые горы, желтые песчаные пляжи, голубые морские лагуны – все это в комплексе подтверждает теорию о том, что цвета тоже лечат. Во всяком случае умиротворяющее эстетическое воздействие на наше зрение и чувства очевидно. Термальные источники на Искье с медицинской точки зрения отличаются как по составу воды, так и по их воздействию на наш организм. Так питьевой источник Олимителло рекомендован при заболеваниях ЖКТ, печени и гастритах. Нитроди – его вода эффективна при лечении кожи и, в частности, псориаза, осложнений, связанных с диабетом. Обогащенные йодом, воды Искьи чрезвычайно полезны при заболеваниях дыхательных путей, щитовидной  железы… Этот перечень можно продолжать очень долго.

Итог

Две недели на чудесном острове благодаря насыщенной лечебной программе, многочисленным прогулкам по его паркам и заповедникам пронеслись как один день. С Анонио Фимиани мы встречались  регулярно, он внимательно расспрашивал о самочувствии, давал советы по организации лечения и отдыха – в общем, держал руку на пульсе в прямом и переносном смысле. Поэтому финальное обследование, а главное, его результаты я воспринял как  логическое завершение хорошо апробированного эффективного лечебного процесса: показатели холестерина и уровня сахара в крови продемонстрировали классическую норму, ну а вес – минус 5 кг – если честно, даже удивил, ведь никаких чрезвычайных усилий с моей стороны для его снижения предпринято не было!.. Прошло два месяца после посещения Искьи, а показатели крови не изменились, вес даже немного снизился.  С доктором Фимиани мы продолжаем общаться: он присылает мне свои научные статьи (готовлю материал в печать), делиться новостями, спрашивает о состоянии здоровья – так что целительное действие острова Искья  продолжается!

P.S. Отдельно хочется поблагодарить компанию «DOROTEA» и лично Лилию Кармазову за внимание к моим проблемам, прекрасную организацию  поездки, а главное, за знакомство с Искьей. Теперь, я знаю – целительное действие острова со мной останется надолго!

Источник: Diabetic Living лето 2019

Автор: Николай Васильев